Burn-out et régulation du système nerveux : comprendre les mécanismes du stress chronique et retrouver un fonctionnement plus stable et durable.
« On se revoit dans X semaines pour la suite. » En fin de consultation, cette phrase peut parfois surprendre et faire grincer des dents. À une époque où l'on cherche…
La neurosensorialité représente bien plus qu’un simple ensemble de mécanismes nerveux et sensoriels : elle constitue le pont vivant entre la physiologie et la conscience. Par elle, le corps devient à…
Je sors aujourd’hui de ma réserve car je ne peux plus me taire : je me suis sorti des fibromyalgies. J’en ai assez d’entendre qu’il n’existe aucun moyen de régler…
Comprendre les fibromyalgies : une réalité fluctuante, pas seulement douloureuse Parmi les troubles chroniques les plus déconcertants, les fibromyalgies occupe une place particulière. Ceux qui en souffrent le savent :…
Faire craquer sa nuque ne résout pas le problème : comprendre et agir autrement Beaucoup de personnes ont le réflexe de se faire « craquer » la nuque lorsqu’elles sentent une gêne, une…